Ansiedade

O que é ansiedade?

A ansiedade é uma reação normal ao estresse. Ajuda-nos a lidar com uma situação de tensão no escritório, ou estudando para um exame, ou se concentrando para um discurso importante. Geralmente é uma sensação saudável. Porém, quando a ansiedade se torna excessiva, trazendo um medo irracional de situações do dia a dia; isso pode significar que ela se tornou uma doença.

Diferente da ansiedade breve causada por um evento estressante, doenças causadas ansiedade duram pelo menor seis meses e podem se tornar piores se não forem tratadas.

Não raro essas doenças ocorrerem concomitantemente com outras doenças, como a dependência química, por exemplo, as quais podem mascaram os sintomas da ansiedade.

Os cinco tipos mais conhecidos de doenças causadas pela ansiedade:
•    Ansiedade Generalizada
•    Transtorno Obsessivo-compulsivo
•    Síndrome do Pânico
•    Transtorno do stress pós traumático
•    Fobia Social

Sinais e sintomas
•    Tremulação
•    Tensão muscular
•    Transpiração
•    Boca seca e dificuldade de engolir
•    Dores abdominais

As vezes outros sintomas podem acompanhar a ansiedade
•    Tontura
•    Batimentos cardíacos irregulares
•    Respiração rápida
•    Diarréia ou freqüênte necessidade de urinar
•    Fatiga
•    Irritabilidade
•    Diminuição de concentração
•    Problemas sexuais